Atelier für Bewegung und Gesundheit
Atelierfür Bewegung und Gesundheit

 

 

Weihnachtsaktion:

  • 30 % auf alle Massagen
  • nur noch bis zum 24.12.2019 

 

 

Junior-Antistress-Massage (30 Minuten)                36,-€

 

Rechtzeitig dem Stress entgegenzuwirken ist die

beste Maßnahme, um Überlastungen vorzubeugen.

 

Die Junior-Antistress-Massage ist speziell auf die junge Zielgruppe bis zum 18. Lebensjahr ausgerichtet oder für „Massage-Einsteiger“.

Diese Kurz-Massage bezieht sich nur auf den Rücken- und Nacken- Bereich.

Es muss nur der Oberkörper frei gemacht werden. Der BH darf auch gerne anbehalten werden. 

 

 

Antistress-Massage (60 Minuten)                          78,-€

 

Die Antistress-Massage ist eine Ganzkörpermassage.

 

Das Nervensystem wird durch langsame, rhythmische Streich- und Knetbewegungen entspannt. Stress wird abgebaut und der Körper in einen wunderbaren Ruhezustand versetzt.

 

Die Antistress-Massage beginnt bei den Schultern, Armen und Händen, erstreckt sich dann weiter über die Beine bis zu den Füßen, findet ihre Ausdehnung in einer intensiven Rückenmassage und endet mit einer tiefenentspannenden Nackenstreichung in der Rückenlage.

 

 

 

Salz auf meiner Haut (60 Minuten)                        83,-€

+10,-€ einmalig für 2 Salzsteine 

 

Die Salzstein-Massage ist eine Ganzkörpermassage.

 

Das Auflegen oder Tragen sowie Massagen mit Salzsteinen haben eine intensive, belebende Wirkung. Salz entspannt Körper und Geist.

Die Salzsteine werden aus hygienischen Gründen personalisiert. Sie können anschließend mit nach Hause genommen oder im Atelier deponiert werden.

 

Ich verwende hierfür rund geschliffene, erhitzte Himalaya Salzsteine. Die Himalaya-Salzstein-Massage bringt den Lymphfluss in Schwung, regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an, entsäuert, reinigt und verfeinert das Hautbild.

Diese wunderbare Massage beginnt wie die Antistress-Massage. Hierbei wird der Körper auf die bevorstehende Salzstein-Massage optimal vorbereitet. Die Salzstein-Massage bezieht sich lediglich auf den Rücken. Dieser wird anschließend mit einem warmen Mandelöl, welches nach der Massage besonders gut aufgenommen werden kann, nachmassiert. Zum Abschluss findet eine tiefen-entspannende Nackenmassage in der Rückenlage statt.

 

 

Hot-Stone Massage (60 Minuten)                          88,-€

 

Die Hot-Stone-Massage ist eine Ganzkörpermassage.

 

Diese Massage ist eine sehr alte traditionelle Form der Massage. Der Name Hot Stone verrät schon viel, aber nicht alles. Basis sind die heißen Steine, die in warmem Wasser aufgeheizt werden.

 

Ich verwende dafür nur Basaltsteine, da diese auf Grund ihres vulkanischen Ursprungs die Wärme ausgezeichnet speichern können. Diese für die Massage geeigneten Basaltsteine sind flache, durch Wasser erodierte Steine, die eine glatte, fast samtige Oberfläche haben.

Die heißen Steine werden dabei sowohl auf den Körper aufgelegt als auch zum Massieren genutzt.

Die heilende Kraft der Wärme ist seit Jahrhunderten in allen Kulturen bekannt. Die spezielle Technik der sanften Massage mit den warmen Steinen vermittelt dem Körper ein hohes Maß an Wohlgefühl. Sie erleben auf angenehmste Art körperliche Entspannung und innere Mobilisierung.

 

 

Allgemeines:

  • Alle Massagen finden in Unterwäsche statt. 
  • Keine medizinischen Massagen, keine Kassenleistungen. 
  • Nur Barzahlung möglich.

 

 

 Öffnungszeiten:

  • Dienstags:     14.00 Uhr – 18.00 Uhr
  • Mittwochs:     12.00 Uhr  14 00 Uhr
  • Donnerstags: 09.00 Uhr – 13.00 Uhr
  • Sowie ein Samstagvormittag im Monat - bitte anfragen
  • Termine nach Absprache

 

 

 Terminvereinbarung unter:

  • Tel.: 0172 7404951
  • Mail: info@bewegung-gesundheit.com
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Mens sana in corpore sano - Nur in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist © Alice-Kathrin Kohler