Atelier für Bewegung und Gesundheit
Atelierfür Bewegung und Gesundheit

Kurse und Personal-Training ab Januar 2024

Kursangebot gültig ab 08.01.2024:

 

O = an diesen Kursen kann auch online teilgenommen werden

 

Montag

Dienstag    

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

O

08.15 – 09.15 Uhr

Fit & Well

 

 

O

08.15 – 09.15 Uhr

Pilates

mit dem Pilatesball

 

O

8.15 – 09.15 Uhr

Pilates

mit der Pilatesrolle

 

Zwischendurch hat das Atelier für außerordentliche Termine und Seminare

auch Samstags geöffnet

 

O

09.30 – 10.30 Uhr

Pilates

 

 

09.30 – 10.30 Uhr

Qigong

Bewegung & Entspannung

O

09.30 – 10.30 Uhr

Rückenfit

für Jedermann

 

 

ab 09.30 Uhr

Zeit für

Personal-Training

 

 

 

ab 09.30 Uhr

Zeit für

Personal-Training

 

 

10.45 – 11.45 Uhr

Men`s Health

 

ab 10.45 Uhr

Zeit für

Personal-Training

 

10.45 – 11.45 Uhr

Gymnastik 75+

 

 

 

 

 

 

O

18.00 – 19.00 Uhr

Fit & Well

für Jedermann

 

O

18.00 – 19.00 Uhr

Fit & Well

STEP & more

 

 

 

 

Termine für Massage nur nach Vereinbarung.

 

 

O

19.10 – 20.10 Uhr

Men`s Health

 

O

19.10 – 19.55 Uhr

Pilates

mit dem Pilatesball

 

O

20.20 – 21.20 Uhr

Pilates

 

 

O

20.05 – 21.05 Uhr

Men`s Health

 


 

Haben wir Ihr Interesse geweckt? ...

 

  • Die erste Stunde ist eine kostenfreie Probestunde
  • Möchten Sie ihren eigenen Kurs für sich und Ihre Freunde? Unter
  • Gruppentraining finden sie hierzu weitere Informationen!
  • Außerdem bieten wir auch Einzeltraining (Personaltraining), Firmenfitness, Workshops... an.

...dann setzten Sie sich mit uns in Verbindung!

Oder haben sie Interesse an einem anderen Kurs? Dann teilen Sie uns mit an was für einem Kurs, welche Zeiten für Sie in Frage kommen... Wir bearbeiten diese Wünsche und versuche somit langfristig das Angebot der Nachfrage anzupassen.

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