Kurse und Personal-Training ab September 2023
Kursangebot gültig ab 11.09.2023:
O = an diesen Kursen kann auch online teilgenommen werden
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Samstag |
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O 08.15 – 09.15 Uhr Fit & Well
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O 08.15 – 09.15 Uhr Pilates mit dem Pilatesball |
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O 8.15 – 09.15 Uhr Pilates mit der Pilatesrolle |
Zwischendurch hat das Atelier für außerordentliche Termine und Seminare auch Samstags geöffnet
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O 09.30 – 10.30 Uhr Pilates
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O 09.30 – 10.30 Uhr Qigong Bewegung & Entspannung |
O 09.30 – 10.30 Uhr Rückenfit für Jedermann |
ab 09.30 Uhr Zeit für Personal-Training
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ab 09.30 Uhr Zeit für Personal-Training
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10.45 – 11.45 Uhr Men`s Health |
ab 10.45 Uhr Zeit für Personal-Training |
10.45 – 11.45 Uhr Gymnastik 75+ |
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O 18.00 – 19.00 Uhr Fit & Well für Jedermann |
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O 18.00 – 19.00 Uhr Fit & Well STEP & more |
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Termine für Massage nur nach Vereinbarung.
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O 19.10 – 20.10 Uhr Men`s Health |
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O 19.10 – 19.55 Uhr Pilates mit dem Pilatesball |
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O 20.20 – 21.20 Uhr Pilates
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O 20.05 – 21.05 Uhr Men`s Health |
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Haben wir Ihr Interesse geweckt? ...
- Die erste Stunde ist eine kostenfreie Probestunde
- Möchten Sie ihren eigenen Kurs für sich und Ihre Freunde? Unter
- Gruppentraining finden sie hierzu weitere Informationen!
- Außerdem bieten wir auch Einzeltraining (Personaltraining), Firmenfitness, Workshops... an.
...dann setzten Sie sich mit uns in Verbindung!
Oder haben sie Interesse an einem anderen Kurs? Dann teilen Sie uns mit an was für einem Kurs, welche Zeiten für Sie in Frage kommen... Wir bearbeiten diese Wünsche und versuche somit
langfristig das Angebot der Nachfrage anzupassen.
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Mens sana in corpore sano - Nur in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist ©
