Atelier für Bewegung und Gesundheit
Atelierfür Bewegung und Gesundheit

Kurse ab September 2024

Kursangebot gültig ab 09.09.2024:

 

Kunden können nach Absprache auch online teilnehmen

 

Montag

Dienstag    

Mittwoch

Freitag

 

 

08.15 – 09.15 Uhr

Fit & Well

 

 

 

 

08.15 – 09.15 Uhr

Pilates

mit dem Pilatesball

 

 

8.15 – 09.15 Uhr

Pilates

mit dem großen Ball

 

 

09.30 – 10.30 Uhr

Pilates

mit dem Theraband

 

 

09.30 – 10.30 Uhr

Qigong

In Ruhe und in Bewegung

 

 

09.30 – 10.30 Uhr

Rückenfit

 

 

 

 

10.45 – 11.45 Uhr

Men`s Health

 

 

 

10.45 – 11.45 Uhr

Gymnastik auf dem Stuhl

 

 

 

 

 

 

18.00 – 19.00 Uhr

Fit & Well

 

 

 

18.00 – 19.00 Uhr

Fit & Well

STEP & more

 

 

 

19.10 – 20.10 Uhr

Men`s Health

 

 

 

19.10 – 19.55 Uhr

Pilates

mit dem Oilatesball

 

 

20.20 – 21.20 Uhr

Pilates

mit dem Theraband

 

 

 

20.05 – 21.05 Uhr

Men`s Health

 

Haben wir Ihr Interesse geweckt? ...

 

  • Die erste Stunde ist eine kostenfreie Probestunde
  • Möchten Sie ihren eigenen Kurs für sich und Ihre Freunde? Unter
  • Gruppentraining finden sie hierzu weitere Informationen!
  • Außerdem bieten wir auch Einzeltraining (Personaltraining), Firmenfitness, Workshops... an.

...dann setzten Sie sich mit uns in Verbindung!

Oder haben sie Interesse an einem anderen Kurs? Dann teilen Sie uns mit an was für einem Kurs, welche Zeiten für Sie in Frage kommen... Wir bearbeiten diese Wünsche und versuche somit langfristig das Angebot der Nachfrage anzupassen.

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