Kursrunde 1-2026
Eine Kursrunde besteht aus 10 Kurseinheiten
(10x 60 Minuten oder 10x 45 Minuten)
- Diese Präventionskurse sind von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) geprüft und anerkannt und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
- Die Kurse finden nur außerhalb der Ferien statt.
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Kursverlauf Gruppentraining / Präventionskurse |
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1. Einheit |
Di 07.01. - Fr 09.01.2026 |
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2. Einheit |
Mo 12.01. - Fr 16.01.2026 |
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3. Einheit |
Mo 19.01. - Fr 23.01.2026 |
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4. Einheit |
Mo 26.01. - Fr 30.01.2026 |
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5. Einheit |
Mo 02.02. - Fr 06.02.2026 |
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6. Einheit |
Mo 09.02. - Fr 13.02.2026 |
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Faschingsferien 16.02. - 20.02.2026 |
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7. Einheit |
Mo 23.02. - Fr 27.02.2026 |
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8. Einheit |
Mo 02.03. - Fr 06.03.2026 |
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9. Einheit |
Mo 09.03. - Fr 13.03.2026 |
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10. Einheit |
Mo 16.03. - Fr 20.03.2026 |
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Pufferwoche |
Mo 23.03. - Fr 27.03.2026 |
10. Einheit für folgende Kurse: * Alle Montags-Kurse |
Kursrunde 2-2026
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Kursverlauf Gruppentraining / Präventionskurse |
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1. Einheit |
Mo 13.04. - Fr 17.04.2026 |
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2. Einheit |
Mo 20.04. - Fr 24.04.2026 |
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3. Einheit |
Mo 27.04. - Do 30.04.2026 |
freitags = keine Kurse |
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4. Einheit |
Mo 04.05. - Fr 08.05.2026 |
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5. Einheit |
Mo 11.05. - Mi 13.05.2026 |
Mittwochabends, donnerstags und freitags = keine Kurse |
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6. Einheit |
Mo 18.05. - Fr 22.05.2026 |
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Pfingstferien 23.05. - 07.06.2026 |
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7. Einheit |
Mo 08.06. - Fr 12.06.2026 |
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8. Einheit |
Mo 15.06. - Fr 19.06.2026 |
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9. Einheit |
Mo 22.06. - Fr 26.06.2026 |
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10. Einheit |
Mo 29.06. - Fr 03.07.2026 |
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Pufferwochen |
Mo 06.07. - Fr 10.07.2026
Mo 13.07. - Fr 17.07.2026 |
10. Einheit für alle Kurse am Mittwochabend + Donnerstag 9. Einheit für alle Kurse am Freitag
10. Einheit für alle Kurse am Freitag
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