Atelier für Bewegung und Gesundheit
Atelierfür Bewegung und Gesundheit

Kursverlauf 1-2020

Kursverlauf Gruppentraining

Infos, Vorträge, Sonderkurse, Workshops

 

1. Einheit

 

 

Di 07.01. – Fr. 10.01.2020

 

- Montags noch keine Kurse = Heilige Drei Könige

 

- Weg mit dem Winterspeck: donnerstags, 18.00 – 20.00 Uhr

 

2. Einheit

 

 

Mo 13.01. – Fr. 17.01.2020

 

- Weg mit dem Winterspeck: dienstags, 18.00 – 19.00 Uhr

 

- Weg mit dem Winterspeck: donnerstags, 18.00 – 20.00 Uhr

 

 

3. Einheit

 

 

Mo 20.01. – Fr. 24.01.2020

 

 

- Weg mit dem Winterspeck: dienstags, 18.00 – 19.00 Uhr

 

- Weg mit dem Winterspeck: donnerstags, 18.00 – 20.00 Uhr

 

 

4. Einheit

 

 

Mo 27.01. – Fr. 31.01.2020

 

- Weg mit dem Winterspeck: dienstags, 18.00 – 19.00 Uhr

 

 

 

5. Einheit

 

 

Mo 03.02. – Fr. 07.02.2020

 

 

 

6. Einheit

 

 

Mo 10.02. – Fr. 14.02.2020

 

- Faszien Workshop: donnerstags, 18.00 – 21.00 Uhr

 

 

 

7. Einheit

 

 

Mo 17.02. – Fr. 21.02.2020

 

-

24.02. – 28.02.2020 Faschingsferien

 

8. Einheit

 

 

Mo 02.03. – Fr. 06.03.2020

 

- Gelenk und Bandscheiben Kurs: donnerstags, 18.00 – 20.00 Uhr

 

 

 

9. Einheit

 

 

Mo 09.03. – Fr. 13.03.2020

 

- Gelenk und Bandscheiben Kurs: donnerstags, 18.00 – 20.00 Uhr

 

 

 

10. Einheit

 

 

Mo 16.03. – Fr. 20.03.2020

 

- Gelenk und Bandscheiben Kurs: donnerstags, 18.00 – 20.00 Uhr

 

 

 

 

 

Mo 23.03. – 27.03.2020

 

Puffer-Woche / Nachholwoche / Bonus-Stunden

 

 

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Mens sana in corpore sano - Nur in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist © Alice-Kathrin Kohler